Author Archives: Mary Nguyen

Tầm Quan Trọng Của Góc Nhìn Sinh Học Trong Tâm Lý Học

The Role of the Biological Perspective in Psychology The biology behind your behavior Tầm Quan Trọng Của Góc Nhìn Sinh Học Trong Tâm Lý Học Nền tảng sinh học của hành vi con người Người dịch: Ngọc Lam  – Hiệu đính: Minh Hà Do you ever wonder why some characteristics seem to run in families? […]

Khi cuộc sống mãi rối ren: Có thể bạn đang “nghiện cảm xúc”

Finding yourself in chronic chaos? It could be ’emotional addiction’   Người dịch: Minh Hà – Hiệu đính: Lyng   Emotional addiction involves becoming dependent on certain emotions and the chemicals our brain produces when triggered by them. Often referred to as “hit emotions,” these emotions create a chemical response in the brain that can […]

Cách làm quen với cảm giác khó chịu

How to Get Comfortable Being Uncomfortable Cách làm quen với cảm giác khó chịu Sometimes, you’ve got to embrace the cringe Đôi khi bạn cần học cách chấp nhận cảm giác ngượng ngùng khó chịu Tác giả: Arlin Cuncic, MA Chuyển ngữ: Kim Tuyền – Hiệu đính: Thùy Linh Putting yourself in situations that are […]

Bản chất tâm lý ẩn sau nhu cầu kết nối

The Hidden Psychology of Connection   Người dịch: Minh Hà – Hiệu đính: Lyng Tác giả: Eric Solomon Ph.D.   I was walking through Union Square in New York City—surrounded by people, yet feeling completely alone. The crowd was deep in iPhone-land, headphones sealing them off, faces lit by screens they clutched like emotional lifelines. […]

Cuộc sống vuột khỏi tầm tay: Nguyên do và cách đối phó

Why Life Feels Out of Control—And How to Take It Back   Người dịch: Minh Hà – Hiệu đính: Kim Tuyền Tác giả: Eric Solomon Ph.D.   The wine was flowing. A bowl of mixed nuts was down to the crumbs. Someone knocked over a glass mid-story—a sure sign that the conversation had shifted into […]

Bệnh Rối Loạn Phổ Tự Kỷ Là Gì?

What Is Autism?/ Bệnh Rối Loạn Phổ Tự Kỷ Là Gì? Biên dịch: Ngọc Lam – Hiệu đính: Kim Tuyền What does it mean to be on “the spectrum”?/ Việc một người ‘thuộc phổ’ (tự kỷ) có nghĩa là gì? ______________________________________________ Autism, also known as autism spectrum disorder, is a neurodevelopmental disorder characterized by social […]

RỐI LOẠN LƯỠNG CỰC LÀ GÌ?

WHAT ARE BIPOLAR DISORDERS? – RỐI LOẠN LƯỠNG CỰC LÀ GÌ? Biên dịch: Ngọc Lam – Hiệu đính: Kim Tuyền Bipolar disorders are mental health conditions characterized by periodic, intense emotional states affecting a person’s mood, energy, and ability to function. These periods, lasting from days to weeks, are called mood episodes. Mood episodes are […]

VƯỢT LÊN THÓI QUEN TRÌ HOÃN

OVERCOMING PROCRASTINATION – VƯỢT LÊN THÓI QUEN TRÌ HOÃN Biên dịch: Ngọc Lam – Hiệu đính: Bảo Chân We all procrastinate important tasks once in a while. The problem arises when we’re procrastinating all the time and not recognizing it as a habit. While eliminating procrastination completely is an unrealistic goal, there are several things […]