Author Archives: Mary Nguyen

[RECAP] TẬP HUẤN CHUYÊN MÔN GIÚP MÌNH HIỂU MÌNH NGÀY 06/08/2023

Vào sáng Chủ nhật ngày 06/08 vừa qua, đội ngũ các tham vấn viên tình nguyện của Giúp mình hiểu mình và các bạn học viên chuyên ngành Tâm lý học đã tụ hợp cùng nhau trong một không gian thân mật, ấm cúng để cùng nhau chia sẻ về chủ đề Sức khỏe tâm […]

Sự quyến rũ của tình yêu bị ngăn cấm: Những nguyên nhân tâm lý đằng sau

  “To die for love is better than to live without it.” – Romeo (from the play “Romeo and Juliet” by William Shakespeare). “Dám chết vì tình yêu, còn hơn sống mà không có nó.” – Romeo (trong vở kịch “Romeo and Juliet” của William Shakespeare .    Từ cổ chí kim, những mối tình […]

(Q&A-4) Học Tham vấn tâm lý thì dễ hơn tâm lý học Lâm sàng phải không ạ?

Chia sẻ từ Thu Hiền – Academic Team.PsyMe Để trả lời câu hỏi này mình nghĩ rằng mình sẽ nói qua một chút về đặc điểm của hai chuyên ngành này Tham vấn tâm lý (Counseling Psychology) là một hoạt động trợ giúp mang tính chuyên nghiệp trong đó đòi hỏi nhà tham vấn có […]

NHỮNG NGUYÊN MẪU NỮ TÍNH VÀ SỰ GIẬN DỮ BIẾN ĐỔI

According to current feminine stereotypes, when a woman expresses rage, she’s hysterical, crazy, unhinged, and nasty. On the contrary, archetypes represent different roles that are dreamlike and universal. In this article, we’re going to discuss feminine archetypes and their essence: transformative anger. Hiện nay có một số định kiến cho rằng, khi một người phụ […]

THIỀN CHÁNH NIỆM CÓ THỂ LÀM GIẢM MẶC CẢM TỘI LỖI, DẪN ĐẾN HỆ QUẢ XÃ HỘI TIÊU CỰC KHÔNG LƯỜNG TRƯỚC ĐƯỢC.

Mindfulness meditation is a stress-management practice with ancient lineage that cultivates nonjudgmental awareness of the present moment, often by directing attention to the physical sensations of breathing. Initially inspired by centuries-old Buddhist practices consisting of philosophies and meditations together, today a secular version of mindfulness — consisting of meditations alone — is becoming increasingly popular. […]

CÁCH CẢI THIỆN NHỮNG “CƠN ĐAU”

Goodbye to one-size-fits-all solutions to rein in pain Tạm biệt những giải pháp đa năng để kiểm soát cơn đau The paradox of pain is that “it is so good, precisely because it is so terrible,” said Sean Mackey, MD, PhD, who leads Stanford’s division of pain medicine. Any less terrible and we’d ignore it […]

Thử thách 30 ngày có hiệu quả như bạn nghĩ?

Do 30-Day Challenges Actually Work? Biên dịch: Linh Đặng – Hiệu đính: Xanh Lam Month-long jump-start challenges often promise a fool-proof path to a new life with healthy new habits in 30 days. Challenges can be connected to any number of health behaviors, productivity habits, or other simple changes that can lead to a better […]