What Is Autism?/ Bệnh Rối Loạn Phổ Tự Kỷ Là Gì? Biên dịch: Ngọc Lam – Hiệu đính: Kim Tuyền What does it mean to be on “the spectrum”?/ Việc một người ‘thuộc phổ’ (tự kỷ) có nghĩa là gì? ______________________________________________ Autism, also known as autism spectrum disorder, is a neurodevelopmental disorder characterized by social […]
Author Archives: Lam Cao
WHAT ARE BIPOLAR DISORDERS? – RỐI LOẠN LƯỠNG CỰC LÀ GÌ? Biên dịch: Ngọc Lam – Hiệu đính: Kim Tuyền Bipolar disorders are mental health conditions characterized by periodic, intense emotional states affecting a person’s mood, energy, and ability to function. These periods, lasting from days to weeks, are called mood episodes. Mood episodes are […]
OVERCOMING PROCRASTINATION – VƯỢT LÊN THÓI QUEN TRÌ HOÃN Biên dịch: Ngọc Lam – Hiệu đính: Bảo Chân We all procrastinate important tasks once in a while. The problem arises when we’re procrastinating all the time and not recognizing it as a habit. While eliminating procrastination completely is an unrealistic goal, there are several things […]
Parenting in a Judgy World/ Làm Cha Mẹ Giữa Một Thế Giới Đầy Phán Xét Biên dịch: Ngọc Lam – Hiệu đính: Linh Why judgment hurts parents—and what we can do to stay confident and connected. Vì sao sự phát xét làm tổn thương các bậc cha mẹ – và những gì chúng ta có […]
8 Types of Meditation to Find Your Calm Give yourself permission to let go 8 phương pháp Thiền định để tìm lại sự thư thái trong bạn Hãy cho phép bản thân buông bỏ những lỡ làng Biên dịch: Phương Anh – Hiệu đính: Thùy Linh If you struggle with relaxing and calming your […]
Confronting Illusions Can Help Heal Trauma Đối mặt với ảo tưởng có thể giúp chữa lành những chấn thương Biên dịch: Hoàng Nguyễn – Hiệu đính: Thùy Linh Physician and author Gabor Maté is known for his insights into the imprints that trauma leaves on the mind and body—and for his compassionate guidance on […]
Stop Wondering What Could Have Been After a Breakup Đừng tự hỏi điều gì có thể xảy ra sau khi chia tay Biên dịch: Bảo Chân – Hiệu đính: Thùy Linh The most common question after a breakup is the lingering “what if? Câu hỏi thường gặp nhất sau khi chia tay là câu hỏi […]