Category Archives: Magazines

Sự Thật Về Những Lời Nói Dối

Biên dịch: Hoàng – Hiệu đính: Lyn The Truth About Lies Sự Thật Về Những Lời Nói Dối Almost all patients tell some lies while in therapy. But what patients keep hidden might reveal more than therapists think. Hầu như tất cả thân chủ đều không nói sự thật trong quá trình trị liệu. Nhưng […]

Một Hướng Tiếp Cận Mới Để Giúp Xoa Dịu Những Suy Nghĩ Lo Âu

A New Approach to Quieting Anxious Thoughts   Why focusing on the present can help reduce worry. Tại sao việc tập trung vào hiện tại có thể giúp bạn làm giảm bớt âu lo.    Người dịch: Hồng Ngọc – Hiệu đính: Xanh Lam   KEY POINTS When you’re lost in fearful fantasies about the […]

Khó Khăn Và Lợi Thế Của Các Rối Loạn Sang Chấn

  Biên dịch: Hoàng – Hiệu đính: Lyn The Struggles and Strengths of Trauma Disorders Khó Khăn Và Lợi Thế Của Các Rối Loạn Sang Chấn Trauma disorders are neurodivergences with negative and positive qualities. Rối loạn sang chấn là những dạng thần kinh khác thường  với những đặc điểm tiêu cực và tích cực […]

6 cách giúp bạn vượt qua nỗi sợ phải đối mặt xung đột

6 Ways to Overcome the Fear of Confrontation   Reconsider your assumptions about what could go wrong. Xem xét lại các giả định của bạn về những gì có thể xảy ra sai sót.   Tác giả: Amy Morin Người dịch: Hồng Ngọc – Hiệu đính: Xanh Lam     People who avoid confrontation often […]

Sự khác nhau của các loại lo âu là gì?

What Are the Different Types of Anxiety? Sự khác nhau của các loại lo âu là gì? Biên dịch: Lê Khánh Linh – Hiệu đính: Lyn Anxiety is a common problem for many American adults. In fact, according to the National Institute of Mental Health, anxiety disorders are the most common types of mental health […]