Category Archives: Magazines

Tuổi già chẳng có gì vui? Tại sao niềm tin về sự lão hóa lại quan trọng

Old Age Is No Joy? Why Beliefs About Aging Matter  Người dịch: Hồng Hạnh – Hiệu đính: Thùy Linh Our views of growing older can shape how long we live. Quan điểm của chúng ta về việc già đi có thể định hình tuổi thọ của chính mình. Key points Các Ý chính Ageism is […]

Hiệu quả của Liệu pháp nhận thức dựa trên chánh niệm trong cải thiện triệu chứng lo âu và chất lượng cuộc sống ở bệnh nhân ung thư vú

The Effectiveness of Mindfulness-Based Cognitive Therapy to Improve Anxiety Symptoms and Quality of Life in Breast Cancer Patients  Hiệu quả của Liệu pháp nhận thức dựa trên chánh niệm trong cải thiện triệu chứng lo âu và chất lượng cuộc sống ở bệnh nhân ung thư vú Katarina Bernadet Dinda Sekar Melati, Monica Bellynda, Kristanto […]

Hình ảnh não bộ hé lộ cách các trải nghiệm cảm xúc lặp lại định hình trí nhớ

Brain scans reveal how repeated exposure to emotional events shapes memory Người dịch: Thu Hạnh Tác giả: Eric W.Dolan Why do some memories, especially those tied to strong emotions, feel so much more vivid and persistent? A recent study published in The Journal of Neuroscience provides answers, revealing that repeated exposure to emotional events leads to the formation […]

Thuyết Muỗng: Chấp nhận đa dạng thần kinh và khuyết tật

Neurodivergence and Disability Acceptance: The Importance of Spoon Theory   Người dịch: Minh Hà – Hiệu đính: Lyng Tác giả: Tess Brieva   For many people living with chronic pain, physical disability, mental health challenges, or neurodivergence, the daily navigation of life often revolves around managing limited energy resources. Whether it’s dealing with a physical […]

Không hơn kém ai: Chỉ cần sống cuộc đời của riêng mình

Not Better, Not Worse—Just Mine: The Power of Living Life on Your Own Terms   Người dịch: Minh Hà – Hiệu đính: Kim Tuyền   Women and women-identifying individuals are constantly handed blueprints—templates for what life should look like: fall in love, get married, have children, buy a house. These paths are often framed as […]

Hệ quả cảm xúc tiềm ẩn của “nghĩa vụ giường chiếu” trong các mối quan hệ lâu dài

The Hidden Emotional Toll of “Duty Sex” in Long-Term Relationships   Người dịch: Minh Hà – Hiệu đính: Lyng Tác giả: VOX Mental Health   Trigger Warning: This article discusses consent, sexual avoidance, and emotional outcomes related to unwanted sex in long-term relationships. Please take care of yourself as needed. Cảnh báo: Bài viết này […]