Author Archives: Xanh Lam

Cách tập trung khi mắc chứng ADHD

How to Focus With ADHD Cách tập trung khi mắc chứng ADHD Biên dịch: Triệu Vy – Hiệu đính: Thuỳ Linh Strategies to Help you Stay Focused at Work Chiến Lược Giúp Bạn Giữ Tập Trung Khi Làm Việc Work can cause many frustrations for those with attention deficit hyperactivity disorder (ADHD). These challenges can […]

Những rủi ro của truyền thông số đối với xã hội và não bộ con người

The Dangers of Digital Media on Society and the Human Brain Những rủi ro của truyền thông số đối với xã hội và não bộ con người Biên dịch: Thu Hạnh – Hiệu đính: Thuỳ Linh Disinformation, misinformation, fake news, and pseudoscience threaten us all. Thông tin sai lệch, thông tin không chính xác, tin […]

Cách bày tỏ cảm xúc hiệu quả hơn

How to Express Your Feelings Better Cách bày tỏ cảm xúc hiệu quả hơn Practical tips for sharing your emotions Mẹo giúp bạn chia sẻ cảm xúc dễ dàng hơn Tác giả: Sheri Stritof Chuyển ngữ: Kim Tuyền – Hiệu đính: Thuỳ Linh Telling people how you feel can be liberating—but also intimidating. Whether you’re […]

Vấn đề thời gian: Quan điểm thời gian tác động thế nào đến sức khỏe?

A Matter of Time: The Impact of Time Perspectives on Health Vấn đề thời gian: Quan điểm thời gian tác động thế nào đến sức khỏe? Người dịch: Minh Hà – Hiệu đính: Thùy Linh Tác giả: Alice E. Schluger Ph.D.   Have you ever thought about how often you check the time during the […]

Người ái kỷ sử dụng sự ràng buộc sang chấn và củng cố ngắt quãng để đối phương “nghiện” họ

Narcissists Use Trauma Bonding and Intermittent Reinforcement To Get You Addicted To Them: Why Abuse Survivors Stay Biên dịch: Hồng Đức – Hiệu đính: Lyn “Exploitive relationships create betrayal bonds. These occur when a victim bonds with someone who is destructive to him or her. Thus the hostage becomes the champion of the hostage taker, […]

3 cách để bảo vệ bản thân khỏi sự si mê trong tình yêu

3 Ways to Protect Yourself From Relationship Limerence Người dịch: Hồng Ngọc – Hiệu đính: Thùy Trang Love is like a drug. Here’s how to avoid becoming intoxicated by its effects. Tình yêu là thứ tựa như một chất gây nghiện. Sau đây là cách để tránh bị ảnh hưởng bởi những tác động của […]

Sự khác nhau của các loại lo âu là gì?

What Are the Different Types of Anxiety? Sự khác nhau của các loại lo âu là gì? Biên dịch: Lê Khánh Linh – Hiệu đính: Lyn Anxiety is a common problem for many American adults. In fact, according to the National Institute of Mental Health, anxiety disorders are the most common types of mental health […]

3 Giải Pháp Bất Ngờ Cho Tình Trạng Suy Nghĩ Quá Mức

3 Surprising Solutions for Overthinking 3 Giải Pháp Bất Ngờ Cho Tình Trạng Suy Nghĩ Quá Mức Biên dịch: Lê Khánh Linh – Hiệu đính: Xanh Lam Quick, practical solutions for people who self-sabotage by overthinking. Những giải pháp nhanh và thiết thực cho những người tự hủy hoại bản thân bằng việc suy nghĩ […]

Làm thế nào để biến một Sự Im lặng Ngại Ngùng trở thành một Khoảnh Khắc Thoải Mái

How to Turn an Awkward Silence Into a Moment of Comfort Dịch giả: Hồng Ngọc – Hiệu đính: Xanh Lam Discover the untapped power of silences in relationships. Khám phá tiềm năng ẩn giấu của những khoảng lặng trong các mối quan hệ. The power of silence is one of the most profound paradoxes that […]