Workshop tháng 10 – Vun bồi nội lực được thực hiện với hy vọng có thể đem đến những trải nghiệm thực hành thực tế với chuyên gia để mỗi nhà tâm lý có kiến thức và động lực bồi đắp nội lực cá nhân cho chính mình.
🥰Thông tin diễn giả: Chị Vũ Thị Lan
- 13 năm kinh nghiệm thực hành đa dạng nhiều loại hình Yoga
- Giáo viên Yoga cổ điển, chứng nhận 200h Sivananda Yoga.
- Được đào tạo và cấp chứng chỉ về Liệu pháp Trị liệu
- Nhận thức dựa trên Chánh niệm (MBCT)
💐Hình ảnh các nhà tâm lý làm công việc trợ giúp cho những khách hàng gặp khó khăn là một hình ảnh đẹp và là nguồn động lực cho mỗi người học tâm lý. Dù vậy, ta vẫn luôn được nhắc nhở rằng “Chúng ta không thể cho đi thứ mà ta không có”.
🧘Nội lực trong mỗi nhà tâm lý cần được vun bồi để tạo dựng nên một đời sống tâm lý khỏe mạnh, trước hết, cho chính mình và tiếp đó, cho những người cần hỗ trợ.
🔥Nội dung WS Vun bồi nội lực
- CHÁNH NIỆM – YOGA đối với Sức khỏe Thân – Tâm
- Những kiến thức đúng đắn về Yoga và Chánh niệm,
- Thực hành bài tập chánh niệm trong không gian WS,
- Thực hành bài tập thư giãn cơ thể và tâm trí.
💝GMHM hy vọng những kiến thức và trải nghiệm trong buổi WS tháng 10 vừa quan đã giúp người tham gia có được những trải nghiệm và kiến thức bổ ích.
🌷Giúp Mình Hiểu Mình xin chân thành cảm ơn Diễn giả Vũ Thị Lan đã đem đến những trải nghiệm quá giá về yoga và chánh niệm
Một số hình ảnh của Workshop
Biên tập: Minh Thúy
