Category Archives: Blog

Rối loạn sử dụng chất kích thích (Substance Use Disorders) Phần 2 – Khoa học nói gì về SUD & Mental Health?

Biên tập: Mỹ Hoa Trong phần 1, chúng ta đã tìm hiểu về định nghĩa của Rối loạn sử dụng chất kích thích (SUD) và lý do nhiều thanh niên sử dụng, lạm dụng chất gây nghiện trong cuộc sống của họ. Ở phần tiếp theo, chúng ta sẽ cùng đi sâu vào các tiêu […]

Tư thế ngủ bào thai có thể tiết lộ điều gì về nhân cách và những trở ngại con người có thể gặp phải.

Biên tập: Vũ Ngọc Mỗi người trong chúng ta là một sinh thể độc lập với những lựa chọn mang tính riêng biệt. Cũng giống với tư thế ngủ, mỗi người sẽ có một lựa chọn riêng với những bí ẩn nhân cách ẩn chứa trong đó. Định hình tư thế của cơ thể trong […]

Rối loạn sử dụng chất kích thích (Substance Use Disorders) Phần 1 – Hiểu về thế giới của những thanh niên “nghiện chất”

Biên tập: Mỹ Hoa Các vấn đề liên quan đến tâm thần, thần kinh và sử dụng chất kích thích là nguyên nhân hàng đầu gây ra gánh nặng bệnh tật trên toàn thế giới, góp phần đáng kể vào tình trạng suy giảm sức khỏe trong suốt cuộc đời mỗi người [1]. Rối loạn […]

Làm gì khi giao thừa này bạn chỉ có một mình?

Khoảnh khắc chuyển giao giữa năm cũ và năm mới luôn là một thời khắc thiêng liêng đối với nhiều người. Vì vậy, hầu như ai trong chúng ta cũng đều muốn dành những giây phút quý giá ấy bên cạnh người mà chúng ta yêu thương. Nhưng cũng có những lúc vì hoàn cảnh, […]

Theo Phân tâm học, chuyện gì sẽ xảy ra với nhân cách của chúng ta nếu chúng ta dồn nén cảm xúc trong một thời gian dài?

Biên tập: Vũ Ngọc Dù chưa có cơ hội tìm hiểu sâu về Phân tâm học, chúng ta có lẽ cũng đã từng nghe các chuyên gia tâm lý nhấn mạnh sự bất lợi cho nhân cách khi cố gắng dồn nén những cảm xúc. Để hiểu sâu hơn về vấn đề này, các bạn […]

Câu nói “con tim tan nát” sau khi chia tay người yêu có thật sự tồn tại???

  Biên tập: Vũ Ngọc Nếu có một đứa bạn thân mới chia tay người yêu và nói rằng “tim tao như đang vỡ vụn ra từng mảnh”. Liệu bạn có thể đồng cảm với điều này được không khi chưa một lần trải nghiệm tình yêu?   Để giải đáp cho thắc mắc này, […]

Tầm quan trọng của Me Time đối với sức khỏe tinh thần của bạn

Biên tập: Mỹ Hoa  Phần đa con người đều đang nỗ lực hướng đến một cái đích nào đó trong cuộc sống và lầm tưởng rằng mình phải miệt mài suốt mỗi giai đoạn đời người để thực sự sống mà không phải chỉ đang tồn tại. Ý niệm đó là cái nôi của văn […]